第一章
 31 天の中心軸を動かす

 
 さあ、もう少し理解を深めていきましょう。

 天の中心軸の説明をきいて、おそらくあなたは太極拳の動作に生かそうとしてみたのではないでしょうか。しかし、天の中心軸だけでは太極拳の動作にはなれません。天の中心軸に沿って両手を動かすだけでは正しい動作にはなれません。では何が必要なのでしょうか?

 では、イラストを見ながら実際に試してみてください。

 さあ、まず、天の中心軸を両手で囲むようにして立ちます(イラスト1)。

 それから左手を「天の中心軸」をさするように上に伸ばし、右手を下に沈めます。右手は天の中心軸から離れていきます(イラスト2)。この時点では体重は両脚の間です。

     
 イラスト1  イラスト2  
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