承


 8 リーで引き寄せた両手を沈めていきます。 両手が沈むにつれて上体が左斜めから正面(進行方向)に向きを変えます。そしてそれにつれて「気」が足の裏まで下がっていくのを感じましょう。
 イラスト12 イラスト13 
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