誰にも聞けない太極拳の疑問

第二章　太極拳はなぜ中腰姿勢？

11　胎児の形に似ている 

　「中腰姿勢」こそは人体にとって自然な状態なのです。「中腰姿勢」をとるとき、体全体のバランスが本来の状態になり、体内の「気」の循環が促されるのだということです。

　 この「站とう功（太極とう）」の形は、何かに似ていると思いませんか、そう、胎児の形です。

　母胎の羊水の中にさかさまに浮かんでいる胎児は、呼吸をすることも、食事をとることも必要ありません。それは、必要なものが全て、へその緒を通して胎児に与えられているからです。

　この「站とう功」という実践法を日々練習することにより、外界の「気」がより強く体内にチャージされるようになるのです（※１）。

　胎児のように食べなくても良くなるかというと、そんなことはありませんが、『「気」という食物』が外界から取り入れられるので、食べる量を減らすことができるようになります。また、代謝率が減少し、呼吸時の酸素の摂取量が減少します。

　昔の太極拳入門者は、すぐに動作を学ぶことはできませんでした。しばらくは、ただこの実践法だけを修行させられたといいます。

　それは決して、志願者の熱意を試すためとか、しごきとかではなく、本質的な練習としてだったのです。もちろん、現在、そんな教室は存在しません。もしあったとしても、すぐに生徒が一人もいなくなってしまうでしょう（※２）。

註１：過食症や慢性疲労症候群の根本治療は「気」を摂取することなのです。「気」を十分に摂取できないので、疲れやすくなったり、異常に食物を求めるようになるのです。