第一章
8　曲がらない手の実験
「手に汗握る」という表現がありますが、頑張ろうというときに私たちはつい手を握ってしまいます。手の指先を握りこむと、体は屈筋優位の体になります。 　 　頑張ろうとすればするほど知らず知らずに両手を握りしめ、体全体が縮こまってしまいます。体が縮こまると自分は一生懸命頑張っているのですが、その努力が報われず力強さが失われてしまうのです。 　それは簡単な実験で理解することができます。二人で試してみましょう。 　まず、あなた（Aさん)は片手をしっかり握りしめて「拳」を作り、その拳を前方にしっかり突き出して、立っています（イラスト７）。 　次にＢさんは、Ａさんのその突き出した腕を肩に背負って、両手をかけて、Ａさんの肘を押さえて折り曲げてみましょう（イラスト８・９）。 　意外にあっけなく、ＢさんはＡさんの腕を曲げることができたでしょう。
イラスト７
イラスト８		イラスト9
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